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生活方式健康文明问卷调查结果与分析

2018-10-29来源:县政府办编辑:
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一.调查结果 

  1、 您一般晚上几点睡觉? 

  10:00前 (票数:2)    25.0% 

  10:00-11:00 (票数:2)   25.0% 

  11:00-12:00 (票数:2)   25.0% 

  12:00后 (票数:2)    25.0% 

  2、 您通常的睡眠状况是? 

  生活没有规律,睡眠时多时少 (票数:3)    37.5% 

  经常失眠多梦,睡眠质量不好 (票数:1)    12.5% 

  通常都能保证充足的睡眠,睡眠质量很好 (票数:0)     0.0% 

  经常睡不够,早上起不了床 (票数:4)    50.0% 

  3、 您认为自己是“手机控”吗? 

  是(票数:7)   87.5% 

  不是 (票数:1)   12.5% 

  4、 您一日三餐情况是? 

  规律 (票数:5)   62.5% 

  比较规律 (票数:3)    37.5% 

  不规律 (票数:0)   0.0% 

  5、 您平时注重自己的饮食健康吗? 

  注重 (票数:4)   50.0% 

  还好(票数:4)    50.0% 

  无所谓 (票数:0)   0.0% 

  6、 您一般一周运动多少次? 

  4次以上 (票数:4)    50.0% 

  3-4次 (票数:1)   12.5% 

   1-2次 (票数:2)     25.0% 

   基本没有 (票数:1)   12.5% 

  7、 您运动的目的是为了什么(可多选)? 

  锻炼身体 (票数:5)    35.71% 

  减肥(票数:5)    35.71% 

  舒缓压力(票数:4)     28.57% 

  其他(票数:0)    0.0% 

  8、 您是否会觉得自己的生活方式不科学却因工作(或家庭)而无可奈何? 

  是 (票数:4)     50.0% 

  否(票数:2)   25.0% 

  能改变最好,不能也无所谓 (票数:2)    25.0% 

  9、 您对心理健康的概念清楚吗? 

  非常了解 (票数:3)    37.5% 

  比较了解 (票数:2)    25.0% 

  知道一点 (票数:2)    25.0% 

  不清楚 (票数:1)   12.5% 

  10、 您有压力吗? 

  经常有 (票数:6)   75.0% 

  偶尔有 (票数:2)   25.0% 

  没有(票数:0)    0.0% 

  11、 您的业余爱好是? 

  文学、音乐、艺术等 (票数:1)    12.5% 

  锻炼运动 (票数:0)    0.0% 

  棋牌类 (票数:3)   37.5% 

  上网 (票数:4)   50.0% 

  12、 您现在所持有的观点与以下哪些相符? 

  年轻就是本钱,就该拼命工作、疯狂玩(票数:0)     0.0% 

  健康固然重要,但没时间和精力去顾及 (票数:4)    50.0% 

  年轻时就该注意保持身体健康(票数:4)   50.0% 

  13、 您认为以下哪些是健康的生活方式(可多选)? 

  适量运动(票数:7)     30.43% 

  合理膳食(票数:6)     26.09% 

  戒烟限酒 (票数:5)    21.74% 

  心理平衡 (票数:5)    21.74% 

  14、 您经常参加哪一个健康项目(可多选)? 

  瑜伽(票数:0)    0.0% 

  徒步/爬山 (票数:4)   33.33% 

  骑行(票数:4)    33.33% 

  球类(票数:3)    25.0% 

  其他方式 (票数:1)    8.33% 

  15、 您比较喜欢用哪种方式进行减压(可多选)? 

  唱歌 (票数:2)   25.0% 

  大喊 (票数:0)   0.0% 

  运动(票数:5)    62.5% 

  其他 (票数:1)   12.5% 

二、调查结果分析 

  通过对调查结果的分析,发现受调查者大多数睡眠状况不佳,大多数认为自已存在“手机控” ,多数比较注重饮食健康和运动,有一半的调查查认为“觉得自己的生活方式不科学却因工作(或家庭)而无可奈何“,多数对心理健康比较清楚。 

  健康生活方式对于个人、家庭、甚至国家未来都有着极其重要的意义,促进公众健康生活 方式的形成是庞大的社会系统工程,需要全社会共同努力。 

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